www.stigmata-music.ucoz.com

Главная » 2013 » Декабрь » 24 » Скачать Тренировка рук. Трицепс и бицепс (2012) DVDRip

Скачать Тренировка рук. Трицепс и бицепс (2012) DVDRip	00:45
Скачать Тренировка рук. Трицепс и бицепс (2012) DVDRip Александр Щукин тренирует руки. Начинает тренировку Александр с трицепса. Упражнения на бицепс идут во второй части тренировки. Первое упражнение - французский жим на наклонной скамье. Это упражнение отлично растягивает трицепс. Но перед француским жимом Александр рекомендует размять свзки и сухожилия на разгибаниях на блоке. Информация о фильме: Название: Тренировка рук. Трицепс и бицепс Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012 Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:25:52 Язык: Русский Файл: Качество: DVDRip Формат: MKV Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 632 Мб Скачать Тренировка рук. Трицепс и бицепс (2012) DVDRip Скачать с Letitbit.net Скачать с Savebit.net Скачать с Unibytes.com Скачать с Turbobit.net
Просмотров: 244 \| Добавил: stigmata-music \| Рейтинг: 0.0/0 \|